Тіло

Який чинник найбільше впливає на старіння людини: відповідь без прикрас

Старіння не має єдиного вимикача, однак серед усіх механізмів вирізняється хронічне тихе запалення. Воно непомітно під’їдає резерви, змінює роботу клітин,…

Здоров'я та Харчування Корисно Знати

Вітаміни для волосся та нігтів: що приймати для зміцнення

Кожен з нас мріє про здорове, блискуче волосся та міцні, доглянуті нігті. Але як тільки з’являються ламкість, розшарування або уповільнений…